Tang Chuanyan

Bijna zomer is “gewichtsverlies” een hot topic geworden.Een appel voegt koffie toe, of gekookte maïs en eieren, of een doos sla, is een maaltijd, zolang het de normale werking van het lichaam kan behouden … In deze twee dagen, de belangrijkste “levensborden om maaltijden te behouden” In het hoofddoel van het onderhoud van het vuur is te zien op het mediaplatform dat veel netizens hun eigen minimalistische werkmaaltijden deelden.(18 april “Modern Express”)

In het verleden tijdperk van voedselgebrek, bedreigden ziekten veroorzaakt door voedingstekort de gezondheid van de mensen.Hierdoor getroffen, niet alleen “?”?De huidige doorvoer is echter verplaatst. Het huidige aantal voedsel is voldoende en rijk aan variatie.In deze context wordt de praktijk van lichte eclips of vermindering van maaltijden gemakkelijk begunstigd door mensen. “Life -tekenen om maaltijden te behouden”, als een nieuwe aanpak, heeft zijn rationaliteit.

Maar gewild “symptomen om de maaltijd te behouden”, moet u vermijden te laat te zijn.De algehele calorieën van “Life Signs to Arm Meals” zijn momenteel populair op internet en hebben een enkel voedingselement.Daarom heeft het af en toe een “levenssignalen om maaltijden te behouden” een correctie -effect op overmatige inname van voedsel en ander gedrag.Bovendien is het type voedsel te eenvoudig en kan een enkele voedingsstof (zoals vitamines, sporenelementen, enz.) Optreden, wat leidt tot gerelateerde ziekten.In combinatie met dit soort voedsel, wordt het meestal voornamelijk rauw gegeten.

Achter de populariteit van “levenssymptomen” zijn er ook veel voorkomende problemen die de extreme problemen van sommige mensen verbergen die hun dieet behandelen.Ofwel genieten van eten en drinken, of overdosis, is twee tegengestelde houding ten opzichte van het dieet.Dit zal niet alleen lichamelijke ziekte veroorzaken, maar ook psychologische problemen met betrekking tot dieet.

Bovendien is het gemakkelijk om het dieet te behandelen, en hetzelfde geldt voor gezondheid en leven.Let meestal niet op gezondheidsproblemen en let op de fysieke problemen; of extreme fenomenen zoals het lichaam en dezelfde gezondheid zijn ook gebruikelijk.Uit de populariteit van “onderhoud van levensborden” blijkt niet alleen dat veel mensen het als een goede manier hebben beschouwd om af te vallen, maar naarmate de hitte van het onderwerp toeneemt, kunnen er steeds meer volgers plaatsvinden.Voor deze problemen en verborgen gevaren moet u voorzien en voorkomen.

Het voedsel van de mensen als de hemel is sociale aandacht waard.Wat dieet en voeding betreft, hebben relevante afdelingen de richtlijnen versterkt-niet alleen “actie van gezond China (2019-2030)”, “National Nutrition Plan (2017-2030)” en andere documenten, zoals Dynamic Update, de documenten en andere documenten zoals “Richtlijnen voor volwassenen van volwassen obesitas (2024)” en “Richtlijnen voor kinderen, adolescenten (2024 editie)”, die onlangs zijn opgesteld door de National Health and Health Commission, hebben speciale begeleiding gevoerd op basis van specifieke omstandigheden.